第5届亚洲U23足球锦标赛于2022年在乌兹别克斯坦举行,正赛共16支球队分4个小组进行单循环比赛,每组前2名出线,小组中积分相同则按照对比双方交锋胜负关系,交锋净胜球、交锋进球、总净胜球、进球数、纪律分。若在最后一场90分钟战平,并上述规则都相同时,则进行点球大战。 
八强、半决赛、决赛均采用单回合比赛,90分钟打平进行加时赛,加时赛打平则进行点球大战决出最后的冠军,并且前三名将获得奥运会资格。 
朝鲜U23 (退出比赛)
文莱U23 (退出比赛)
中国U23 (退出比赛)
阿富汗U23 (退出比赛)